Lorsque la sinusite s'installe dans la durée, les symptômes deviennent handicapants au quotidien. Mais quand peut-on parler d'inflammation chronique?
Publié le 02/04/2023
Les plus "chanceux" ne souffrent de sinusite que pendant quelques jours, voire quelques semaines. L'inflammation est alors souvent d'origine virale et qualifiée de sinusite aiguë. D'autres, par contre, subissent les symptômes sur la durée… Au-delà de 3 mois, on parle de sinusite chronique.
Pourquoi une sinusite devient-elle chronique?
L'origine d'une inflammation chronique des sinus reste mal expliquée. Une prédisposition génétique et un système immunitaire affaibli semblent favoriser la sinusite chronique. En outre, certains facteurs peuvent aggraver les symptômes tels que les infections, les allergies, le tabagisme ou la pollution.
Comment prévenir l’inflammation?
Certaines mesures préventives permettent de diminuer le risque de sinusite:
- Soignez-vous correctement si vous avez un rhume.
- Evitez le contact avec des substances irritantes.
- Arrêtez de fumer, n'utilisez pas de produits ménagers chimiques, etc.
- Tenez-vous loin des allergènes. Ne tondez pas la pelouse si vous êtes allergique au pollen, par exemple.
- Evitez les milieux où l'air est pollué ou humide.
- Nettoyez quotidiennement avec du sérum physiologique votre nez pour contribuer au drainage du mucus.
- Renforcez votre système immunitaire en adoptant un mode de vie équilibré (activité physique et alimentation saine).